disidratazione


Consigli pratici per superare i giorni più caldi dell’anno continuando ad uscire in mountain bike

Il caldo quest’anno sembra proprio non voler allentare la presa, ecco quindi alcuni consigli pratici per continuare ad uscire in MTB. Pianificare l’uscita Il miglior modo per limitare i problemi legati al caldo é sfruttare al meglio le ore più fresche della giornata. Mettendo la sveglia un po’ prima del […]